Buscamos promover mudanças de comportamento que reflitam positivamente na qualidade de vida e bem-estar das pessoas e organizações por onde passamos e disseminamos nossos programas de treinamento.

Programa de Wellness

 Wellness é um estado multidimensional do ser que descreve a existência de saúde positiva que pode ser exemplificada pela qualidade de vida no sentido de bem-estar.

O bem-estar envolve a conscientização e escolhas que fazemos e são capazes de nos levar em direção a uma existência mais feliz, vivendo nosso propósito.

Este programa envolve:

– Oito encontros
– Conscientização das sete áreas do bem-estar;
– Estabelecimento de relações de parceria;
– Desenvolvimento de ferramentas que estimulem o autoconhecimento, a gestão de estados emocionais, a pró-atividade, o encontro de soluções e recursos necessários para trilhar o caminho.

Processo que pode ser desenvolvido em ambiente corporativo, com grupos de uma determinada área ou individualmente.

Enriquecendo a Arte de se relacionar

Enriquecendo a arte de se relacionar é um programa de desenvolvimento de habilidades comportamentais voltada ao aos relacionamentos afetivos.

Este programa é desenvolvido através de sessões (individuais ou casal) e atividades propostas.

Não aprendemos a nos relacionar no processo de educação formal e sim ao longo da nossa vida. Muitas vezes por falta de entendimento acabamos por destruir nossos  relacionamentos.

O primeiro passo para evoluir nos relacionamentos é reconhecer a necessidade de se aperfeiçoar.

A grande parte dos relacionamentos de hoje em dia acabam em separação, as pessoas carregam muitas frustrações e não conseguem sustentar a conexão com o outro por falhas de interpretação e entendimento.

Artes Marciais

A arte marcial é uma prática voltada para pessoas que de alguma forma querem se desafiar em um embate corpo a corpo e nesta prática encontrar equilíbrio, autoconhecimento, vencer limites, praticar disciplina, condutas, valores, respeito entre tantos outros presentes no caminho da arte marcial.

Em um ambiente seguro, repleto de cuidado e respeito pelo indivíduo, temos uma proposta de:

– Aulas de Jiu-jitsu individuais e em grupo;
– Seminários e palestras;
– Vivências marciais para grupos corporativos.